체질진단

체질개선

사람은 누구나 평생 변하지 않는 체질을 타고나는데 이 체질에 따라 체형 성격 재능이 각각 다를 뿐 아니라 체질에 맞는 음식과 운동법 심지어 목욕에 이르기까지 몸을 건강하게 하고 효율적으로 관리하는 생활법이 각각 다릅니다.

그러므로 아무리 좋은 약이나 음식 그리고 운동이 있다고 하더라도 이것이 체질에 맞지 않는다면 그것은 오히려 자기 몸을 해지는 독(毒)이요 고행(苦行)이 되는 것입니다.(실제로 귀한 약재인 인삼이나 녹용이 독(毒)작용을 하는 체질이 있습니다)

- 체질 개선
알레르기 비염, 기관지 천식, 아토피성 피부염 등 체질적인 원인에 기인하는 여러 질환들을 사상의학적 관점에서 접근하여 치료하는 클리닉입니다.

체질별 특성

태음인(太陰人)

소음인(少陰人)

소양인(少陽人)

태양인(太陽人)

체질별 음식

태양인 (금음, 금양체질)에 이로운 것 >

모든 조개종류, 쌀, 메밀, 보리, 팥, 계란흰자, 오이, 배추, 포도, 앵두, 겨자, 후추, 양배추, 기타 푸른 채소, 고사리, 게, 새우, 굴, 젓갈, 기타 대부분의 생선, 코코아, 초콜릿, 바나나, 파인애플, 딸기, 포도당 주사, 심호흡 운동은 내뱉는 숨을 길게.

태양인 (금음, 금양체질)에 해로운 것 >

모든 육류와 기름, 커피, 차류, 인공감미료, 가공음료수, 술, 밀가루, 수수, 콩, 우유, 고추, 마늘, 버섯, 설탕, 무, 율무, 당근, 연근, 도라지, 밤, 사과, 수박, 은행, 잣, 인삼, 모든 약물, 영지버섯, 금니, 아트로핀주사, 담배. 

소양인 (토음, 토양체질)에 이로운 것 >

쌀, 보리, 통밀가루, 콩, 팥, 배추, 무, 오이, 당근, 배, 쇠고기, 돼지고기, 장어, 계란, 생굴, 새우, 게, 감, 참외, 수박, 바나나, 비타민E군, 구기자차, 결명자차, 영지버섯.

소양인 (토음, 토양체질)에 해로운 것 >

찹쌀, 현미, 감자, 파, 미역, 닭고기, 염소고기, 노루고기, 개고기, 후추, 겨자, 계피, 카레, 생강, 참기름, 사과, 귤, 오렌지주스, 인삼, 벌꿀, 비타민B군, 소화효소제, 스트렙토마이신, 붉은 색의 방 꾸밈.

태음인 (목음, 목양체질)에 이로운 것 >

대부분의 육식(주로 쇠고기), 쌀, 콩, 통밀, 수수, 두부, 연근, 콩비지, 장어, 미꾸라지, 우유, 무, 도라지, 당근, 버섯, 호박, 들깨, 콩나물, 마늘, 양파, 배, 밤, 호두, 잣, 수박, 레몬, 자몽, 자두, 흑설탕, 율무, 비타민A.D, 녹용, 스쿠알렌, 심호흡운동은 들이 마시기를 길게. 

태음인 (목음, 목양체질)에 해로운 것 >

모든 종류의 조개, 새우, 게, 오징어, 생선회, 고등어, 배추, 상추, 시금치, 메밀, 망고, 쵸코렛, 인삼, 포도당주사, 모과차, 술, 수영, 푸른 색의 벽지

소음인 (수음, 수양체질)에 이로운 것 >

찹쌀, 현미, 옥수수, 미역, 김, 상추, 시금치, 묵, 쑥갓, 파, 마늘, 양파, 생강, 참기름, 닭고기, 염소고기, 개고기, 노루고기, 소고기, 토마토, 귤, 오렌지, 사과, 벌꿀, 인삼, 대추, 비타민B, 밝은 색갈, 산성 약수

소음인 (수음, 수양체질)에 해로운 것 >

보리, 팥, 오이, 돼지고기, 계란, 생굴, 게, 새우, 조개, 참외, 바나나, 맥주, 얼음, 비타민E, 담배, 사우나, 알칼리성 약수

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